Die Dinge sind so wie sie sind.
Sie sind immer das, was man aus ihnen macht.

Ashtanga Yoga (AYI®) für Anfänger - Ellwangen/Rabenhof - Mittwoch von 19.00 - 20.30 Uhr a´90 Min. für 5 Treffen. Beginn: 26.06.2019

Möchtest du deinen Körper kräftigen, den Geist zur Ruhe bringen und Stress reduzieren, dann ist Ashtanga Yoga Innovation genau das Richtige für dich.
Du bekommst einen ersten Einblick in die Lehre des Ashtanga Yoga. Wir lernen die Sonnengrüße, sechs stehende Positionen bilden gleich nach den Sonnengrüßen die Basis-Haltungen der Ashtanga Yoga Praxis und beschäftigen uns in Schritten mit der typischen Atemtechnik (Ujjayi).
Unterrichtet wird nach der Methode Ashtanga Yoga Innovation (AYI®) von Dr. Ronald Steiner.
Preis*: € 55,00
Ellwangen/Rabenhof
LWV Eingliederungshilfe GmbH
  Datum Startzeit Endzeit
Termin 1: Mittwoch, 26.06.2019 19:00 Uhr 20:30 Uhr
Termin 2: Mittwoch, 03.07.2019 19:00 Uhr 20:30 Uhr
Termin 3: Mittwoch, 10.07.2019 19:00 Uhr 20:30 Uhr
Termin 4: Mittwoch, 17.07.2019 19:00 Uhr 20:30 Uhr
Termin 5: Mittwoch, 24.07.2019 19:00 Uhr 20:30 Uhr
* Der Preis bezieht sich auf den kompletten Kurs. Die deutsche MwSt. ist inbegriffen.
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